CUIDE DE QUEIMADURAS SOLARES COM ÓLEOS ESSENCIAIS

*CUIDE DE QUEIMADURA SOLAR COM ÓLEOS ESSENCIAIS* Dica do livro "Aromaterapia para os pequenos" de Anne-Laure Jaffrelo, Ed. Laszlo. O verão é a estação das altas temporadas e também das altas temperaturas. Ele compõe o cenário das nossas férias e viagens e é quando passamos mais tempo nas piscinas, praias e realizando atividades ao ar livre, consequentemente estando mais expostos a radiação solar. Junto a todo lazer e diversão, as queimaduras solares costumam ser frequentes neste período, provocando desconforto para vestir roupas, tomar banho ou dormir. Os óleos essenciais podem nos auxiliar a reduzir a sensação de ardor, a vermelhidão e o incômodo provocado pela pele sensibilizada. Para cuidar das suas queimaduras solares com óleos essenciais você vai precisar de: - 4 gotas de óleo essencial de lavanda spike (Lavandula latifolia) ou lavanda-verdadeira (Lavandula augustifolia); - 1 gota de óleo essencial de hortelã-pimenta (Mentha piperita); - 1 colher de chá de óleo graxo de coco, hipérico, calêndula ou amêndoas doces (você também pode usar 10 gramas de gel ao invés dos óleos graxos). Realize a mistura de todos os óleos e aplique localmente sobre a pele sensibilizada. Aplique algumas gotas localmente, 4 a 5 vezes por dia no 1º dia, depois 2 a 3 vezes por dia, nos 2 próximos dias. Atenção: esta mistura pode ser aplicada em crianças a partir de oito anos de idade. As queimaduras solares podem, a longo prazo, contribuírem para o desenvolvimento de câncer de pele, portanto, nunca negligencie o uso do protetor solar! Manter-se hidratado também é fundamental! Quer cuidar da sua pele neste verão com os óleos essenciais? Você encontra esses produtos no Instituto Martha Mendonça *REFERÊNCIAS:* FÁBIÁN LÁSZLÓ JAFFRELO, Anne-Laure. Aromaterapia para os pequenos: Óleos essenciais, óleos graxos e hidrolatos para crianças entre 3 meses e 10 anos / Anne-Laure Jaffrelo; [Tradução Renata Maria Badin ], Belo Horizonte: Editora Laszlo, 2017.